एकादशी (ग्यारस) का व्रत जिसने भी किया है उसे गाजर, शलजम, गोभी, पालक, इत्यादि का सेवन नहीं करना चाहिए। इसके अलावा केला, आम, अंगूर, बादाम, पिस्ता इत्यादि अमृत फलों का सेवन करें।
आपकी बेहतर जानकारी के लिए बता दे की हर महीने में दो एकादशी (ekadashi kab hai) आती है, पहली शुक्ल पक्ष और दूसरी कृष्ण पक्ष में। अमावस्या के बाद आने वाली एकादशी को शुक्ल पक्ष की एकादशी तथा पूर्णिमा के बाद आने वाली एकादशी को कृष्ण पक्ष की एकादशी कहते हैं। ऐसा माना जाता है की "एकादशी व्रत रखने से पितरों को स्वर्ग की प्राप्ति होती है।"
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Ekadshi Ka beat ma hmm kya Khana Chayi
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