Shilajit Kab Khana Chahiye शिलाजीत कब खाना चाहिए

शिलाजीत के बारें में : शिलाजीत एक गाढ़ा भूरे रंग का, चिपचिपा पदार्थ है जो मुख्य रूप से हिमालय की चट्टानों से पाया जाता है। इसका रंग सफेद से लेकर गाढ़ा भूरा के बीच कुछ भी हो सकता है (अधिकांशतः गाढ़ा भूरा होता है।) शिलाजीत का उपयोग आमतौर पर आयुर्वेदिक चिकित्सा में किया जाता है।

शिलाजीत कहा मिलेगा?

यह कीमती प्रदार्थ मध्य एशिया के पहाड़ों में पाया जाता है और पाकिस्तान में यह ज़्यादातर गिलगित-बालटिस्तान के पहाड़ों से निकाला जाता है। शिलाजीत बहुत सालों तक विभिन्न पहाड़ों की गुफाओं में मौजूद धातुओं और पौधों के घटकों से मिलकर बनता है।

शिलाजीत कब खाना चाहिए :

यहाँ हम आपको निम्नलिखित बिन्दुओं द्वारा शिलाजीत खाने के फायदों (what is shilajit used for) व शिलाजीत कब खाना चाहिए इसके बारें में अवगत करा रहे है, जो इस प्रकार है..

खून की कमी का नहीं होगा खतरा

मर्दानगी में होगी बढ़ोत्तरी

अनिद्रा की समस्या होगी खत्म

याद करने की क्षमता में होगा विकास

मजबूत होगी रोग प्रतिरोधक क्षमता

डायबिटीज के उपचार में

शिलाजीत के नुकसान :

वैसे शिलाजीत के फायदों के साथ - साथ कुछ नुकसान भी है, जो निम्नलिखित है...

शरीर में अत्यधिक गर्मी उत्तेजना होना

यौन सम्बन्धी बिमारियां होने का खतरा

उलटी होना

बैचेनी होना

हार्ट बिट बढ़ना

अपील : GKEXAMS की आपसे यहीं अपील है की उपरोक्त नुकसानों को देखते हुए हम आपको राय देते है शिलाजीत का प्रयोग डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही करें। खुद ही अपने डॉक्टर ना बने अगर कोई दुष्प्रभाव आपके शरीर में पड़ता है तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलने की सोचें।